На першій зустрічі з новим терапевтом у Сан -Дієго, 37 -річна Еліза, вона одразу відчула себе інвалідом. Не тому, що терапевт сказав, а через те, що він керував стійким велосипедом під час їх розмови.
35 -річна Марія Данна хвилювалася, коли її терапевт Портленда, штат Ореція, “Скалія похитала Марас на моє обличчя”, щоб “отримати енергію, яку я дав на саміті”.
А Карсон, який попросив допомоги психіатра в Огайо про сильну депресію та тривогу після пологів, відчував проблематичне, коли лікар надіслав тисячі текстових повідомлень і врешті розкрив свої сексуальні почуття щодо неї.
Лікування є трансформаційним для багатьох людей, незалежно від того, чи мають вони психічні захворювання. Але що ви робите, якщо ваш терапевт непрофесійний, невідповідний чи навіть образливий?
Минулого року The New York Times запитав читачів, чи коли -небудь вони мали поганий досвід роботи з терапевтом, і ми отримали понад 2700 відповідей.
Серед них були приклади моральних порушень, непрофесійної поведінки та взаємодії, які були просто дивними. (Деякі читачі, які ділилися своїми історіями, попросили їх згадати лише свої імена, щоб захистити свою конфіденційність.)
Важко дізнатися, як часто трапляються подібні випадки. Жодна федеральна служба не регулює психотерапію. І хоча Державні ліцензійні ради повинні нести відповідальність за терапевтів, процедура може бути неправильною, і існує висока планка для дисциплінарних дій
“Я опинився в середині пояснень, що я відчував себе невидимим для своєї родини”, – написала Меліса Петті, 71 рік, інцидент, який стався більше десяти років тому в Далласі. “Я підняв очі, і терапевт спав! Я негайно знайшов нового терапевта”.
“У поле є жарт, де кожен тренер післядипломної освіти має щонайменше один до двох студентів, що всі інші мають серйозні сумніви чи проблеми”, – сказав Ерік Джонс, терапевт у Санта -Ана, Каліфорнія. “Ми морально зобов’язані робити ворота до зла ліцензуванням, але це не ідеальна система. Я звільнив або згадував достатньо про проблемну поведінку”.
Перебуваючи в досвіді доктора Джонса, хороші терапевти значно перевищують поганий, він та інші експерти заохочують пацієнтів довіряти кишці, якщо щось здається далеко.
Доктор Джонатан Е. Альперт, президент департаменту психіатрії Монтефіоре Ейнштейна в Нью -Йорку, каже, що “Північна зірка” терапевта має бути здоров’ям пацієнта чи клієнта та постійним розвитком. Якщо це не так, він додав, то “щось не так”.
Коли терапевт дуже близький
Терапевти повинні підтримувати фізичні та емоційні межі з клієнтами. Порушення цих меж може нагадувати регулярно виявляти близьку особисту інформацію. торкаючись клієнта неналежним чином. Флірт. пропонуючи подарунки;
Якщо терапевт порушує професійні кордони, і ви не впевнені, що робити, місцем для пошуку підтримки є лінія лікування або скажімо Поведінка терапевта.
Дебора А. Лотт -добровольці в Техалі, пропонуючи, що він оцінив би ще в 1980 -х. У той час їй було 28 років і займалася сексом зі своїм терапевтом, який сказав, що вона запропонувала їй і вино, і конопель. Він благав її повернутися до лікування. Він, тимчасово, перш ніж нарешті скоротити контакт.
“Після того, як ви емоційно залежні, дуже важко вийти, навіть якщо ви знаєте, що все не йде правильно”, – сказала місіс Лотт. “Ця людина має всі ваші таємниці. Ви вклали час, гроші, енергію. І вони говорять вам, що це ваша проблема.
Зараз він знає, що моральний терапевт ніколи не матиме сексуальної чи емоційної справи з пацієнтом.
“Пацієнт може бути голим і просити сексу”, – сказав Ян Вольберг, засновник Tell та ” завжди Відповідальність терапевта встановлювати та підтримувати безпечні та терапевтичні межі. ”
Коли терапевт відмовляється від професіоналізму
Деякі читачі, які писали для описаних терапевтів, які пізно запізнилися, їли під час зустрічі, не повідомили їх про збори, втратили зустріч або привид. І понад 130 людей сказали, що їх терапевт спав під час лікування – іноді зайшовши так далеко, щоб почати підніматися чи хропіння.
“Я опинився в середині пояснень, що я відчував себе невидимим для своєї родини”, – написала Меліса Петті, 71 рік, інцидент, який стався більше десяти років тому в Далласі. “Я підняв очі, і терапевт спав! Я негайно знайшов нового терапевта”.
Деякі читачі ділилися історіями про терапевтів, які надавали непотрібні послуги або сучасні методи лікування, які, здається, не підходять для пропонування.
30 -річна Ерін, яка живе в Нью -Йорку, сказала, що здивована, коли її терапевт наказав їй дивитись вогні на вузькій трубці.
Це тип стимуляції, що використовується під час лікування та переробки очей, або ЕМДР, лікування, яке має на меті полегшити агонію, що оточує травматичні спогади.
Але Ерін вилікала стрес, пов’язаний зі стресом, а не травма.
Неодноразово терапевт запитував: “Чи працює це?” Згадала Ерін, і все, поки їх збільшення продовжує скоротити. “Це був дикий, дикий досвід”.
Коли терапевта неможливо порушити
44 -річна Лія Одетта, яка живе в Лонг -Біч, штат Каліфорнія, відвідала нового терапевта для допомоги зі стресом і несподівано привітала собаку. Для деяких клієнтів домашня тварина може бути вітається, але не для пані Одетта.
Вона пояснила своєму терапевту, що вона глибоко бояться собак, але пані Одетта сказала, що її занепокоєння швидко відхиляються. “Я сперечаюся, щоб заспокоїтись і викинути його, але це зламалося”, – сказав він. “Терапевт звинувачував мою тривогу в реакції собаки”.
Інші читачі сказали, що їхні терапевти або, схоже, взагалі не чують, або нічого корисного сказати про досвід, яким вони поділилися.
“Під час мого останнього сеансу терапевт буквально просто дивився у вікно, не контактуючи з моїми очима весь сеанс”, – сказала Емілі, 34 роки, живе в Пітсбурзі. “Я закінчив наші стосунки електронною поштою тієї ночі”.
Коли ви розчаровані своїм терапевтом
Якщо щось трапилося неприємно, або ваш терапевт просто не є правильним, важливо знайти когось нового – це не принесе вам користь залишатися в ситуації, яка не є ні здоровою, ні продуктивною, сказала Джессіка М. Смедлі, клінічний психолог у Вашингтон, округ Колумбія
І якщо ви відчуваєте, що минув моральний ліміт, ви можете повідомити свого терапевта перед ліцензійною радою.
Але є деякі ситуації, які можуть бути не такими чорно -білими. Скажімо, ви зазвичай відчуваєте себе в безпеці та підтримці терапевтом, але є одна річ, яка продовжує бурчати: колись спав на саміті. У цьому випадку ви, можливо, захочете спробувати поговорити зі своїми проблемами.
Потім зауважте, як це реагує.
“Терапевт, який оборонно реагує на це або не в змозі отримати цей коментар і зміна, – це терапевт, який не повинен продовжувати працювати”, – сказав доктор Альперт.