Індія має проблему ожиріння.
У своєму щомісяці Манн Кі Баат Радіо, що транслюється в неділю, прем’єр -міністр Нарендра Моді обговорив зростаючу проблему ожиріння та її вплив на наше здоров’я.
Він запропонував 10 людей з різних груп, щоб підтримати зусилля нації щодо боротьби з ожирінням та підвищення обізнаності.
Занепокоєння, прем’єр -міністр також попросив людей приготувати менше олії.
То яка остання ініціатива? Давайте уважніше подивимось.
Яка кампанія прем’єр-міністра Моді?
Обговорюючи вплив ожиріння на здоров’я на його радіо подкасту, прем’єр -міністр Моді призначив 10 людей з різних соціальних верств, щоб допомогти поширити обізнаність про ожиріння та вплив на здоров’я.
“Як згадувалося у вчорашньому #Mannkibaat. Я хотів би визначити наступних людей, які допоможуть підвищити ожиріння та підвищити обізнаність, щоб зменшити споживання нафти в їжі. Я також прошу їх визначити 10 людей, щоб наш рух рости!” місце в X.
Кандидати -лідер Джамос та Кашмір Омар Абдулла, президент Фонду Раджя Сабха та Фонду Infosys, Суда Мурті, співавтор Infosys Chanu, співаючи Шрея Гош, актори Моханлал, Нірахуа Індуссі та Р. Мадхаван.
Посилаючись на те, що докази, прем’єр -міністр повідомив своєму радіо напряму, що в 2022 році в 2022 році було понад 250 крони у всьому світі.
“Ці статистичні дані дуже серйозні, і ми змушуємо всіх нас подумати про те, чому це відбувається. Зайва вага або ожиріння створює багато видів проблем і захворювань”, – сказав він, додавши, що використання менше нафти та лікування ожиріння – це не просто Вибір особистої справи, але відповідальність перед сім’єю.
Під час демонстрації він сказав, що кожен восьмий страждає від ожиріння і що проблема також поширилася на дітей.
“Щоб стати відповідною і здоровою нацією, ми повинні вирішити проблему ожиріння. Випадки подвоїлися в останні роки, але те, що ще більше хвилює, – це те, що проблема серед дітей також збільшилася в чотири рази”.
Також читайте: Чому схуднути так важко? “Адипозні клітини” можуть бути причиною
Наскільки серйозною є проблема ожиріння в Індії?
Всесвітня організація охорони здоров’я (яка) спочатку визначає ожиріння як надмірне або ненормальне накопичення жиру, яке шкідливе для здоров’я. Зайва вага визначається як індекс маси тіла (ІМТ) 25 або вище, а ожиріння – ІМТ 30 або вище.
Індія – третя найбільш ожиріла країна світу після США та Китаю. Ожиріння живота – це найпоширеніший тип ожиріння, який впливає на мільйони людей в Індії.
Крім того, діабет, захворювання серця та інсульти є одними з найважливіших неконагенних захворювань (NCD) у країні.
За даними Національних сімейних досліджень 2019-2021 (NFHS-S), близько 22,9 % чоловіків та 24 % жінок в Індії страждають від ожиріння.
Насправді, згідно з дослідженням 2024 року, опублікованим у Журнал LancetВ Індії може виникнути епідемія ожиріння, яка викликає серйозні занепокоєння, особливо для молоді країни.
У 2022 році 12,5 мільйонів дітей (7,3 мільйона чоловіків та 5,2 мільйона дівчат) у країні між п’ятьма до 19 мали значно надмірну вагу, починаючи з 0,4 мільйона в 1990 році, стверджує звіт.
З 2,4 мільйона жінок у 1990 році до 44 мільйонів у 2022 році кількість ожирілих жінок старше 20 років значно зросла, Ланцет йдеться у звіті.
Що стосується поширеності ожиріння у жінок та чоловіків, Індія займає 182 роки з 197 країн у 2022 році. Згідно з дослідженнями, нація була 174 на планеті як для хлопців, так і для дівчат.
Виходячи з доповіді про світове ожиріння ЮНІСЕФ, до 2030 року в країні буде понад 27 мільйонів ожиріння дітей або одного -денний дітей у всьому світі.
До 2035 року майже 3,3 мільярда дорослих будуть ожирінням, згідно з доповіддю WOA 2024, і кількість молодих людей у віці п’яти та 19 років збільшиться до понад 770 мільйонів.
Відповідно до BBCОчікується, що фінансовий тягар із зайвою вагою та ожирінням збільшиться з 23 мільярдів доларів у 2019 році до дивовижних 479 мільярдів доларів до 2060 року.
Також читайте: Чому Індія повинна мати “податок на гріх” у надзвичайно обробленій їжі
Їстівні олії сприяють ожирінню?
Так.
Хоча груба їжа та сидячий спосіб життя отримали багато критики, ще один фактор, який сприяє ожирінню, залишився непоміченим – їстівною олією.
Прем’єр -міністр Моді заявив, що надмірне споживання нафти є важливим фактором зростаючої швидкості ожиріння і може призвести до різних проблем зі здоров’ям, включаючи діабет, гіпертонію та захворювання серця.
Він закликав людей зменшити споживання олії на додаток до регулярних фізичних вправ та наголосу на здоровому, збалансованому харчуванні.
Прем’єр -міністр Індії також поділився підказкою для здоров’я.
“Одним із методів, який я запропонував, було зменшити споживання їстівної нафти на 10 %. Вирішіть, що ви будете використовувати на 10 відсотків менше олії щомісяця. Ви можете вирішити, що купуючи олію для приготування їжі, ви придбаєте на 10 відсотків менше олії. Один важливий крок до зменшення ожиріння “, – сказав він, додавши:” Я закликаю їх передати той самий виклик для 10 молодих людей люди.
The Times of India повідомив, що доктор Винет Кумар Сурана, консультант з діабету та ендокринології в Маніпальній лікарні-Дварка, заявивши, що надмірне споживання нафти може додати прихованих калорій, не забезпечуючи повнотою, що призводить до збільшення ваги та ожиріння.
“Не слід вживати більше 600-700 мілілітрів на місяць, що означає близько 20 мілілітрів на день (близько чотирьох чайних ложок)”,-сказав він.
У публікації доктор Аноп Місра, президент C-DOC Fortis, заявив: “Зазвичай люди, як правило, вживають вдвічі більше, ніж рекомендована кількість нафти або більше”.
Він також попередив про небезпеку повторного використання нафти.
“Повторне використання масла нафти призводить до збільшення транспортів, які, як відомо, збільшують ризик серцевих захворювань, діабету та інсульту, серед інших”,-сказав він.
Якість нафти настільки ж важлива, як і кількість.
Хоча розсипання олії та гірчичних олій ідеально підходить для приготування їжі, Інститут харчування ICMR (ICMR-NIN) радить використати комбінацію суміші або обертову комбінацію масел, таких як рисова олія, соя, соняшникова олія та багато іншого .
Згідно Geksforgeeks.orgПальмова олія – це найпоширеніша і широко споживана кулінарна олія, яка використовується у всьому світі.
Основними країнами, які використовують багато пальмових олій, є Індія, Китай, Індонезія та Європейський Союз.
Притоку від агентств