Звичайно, ми ходимо на вечірку, щоб побачити друзів, але будьмо справжніми – ми також там для додатків. Закуски – це фокус будь -якої концентрації, особливо коли кожен може насолоджуватися ними. У ці дні у вас, мабуть, є друг, який опустив зерно чи інші, які суворо базуються на тому, що ускладнює задоволення всіх харчових уподобань. З цієї причини ми зібрали найкращі закуски без глютену, без молочних продуктів.
Пасасний стіл дозволяє відвідувачам змішувати та відповідати ароматам та текстурам, персоналізувати їхні таблички, однак, вони хочуть. Хоча є незліченна кількість варіантів завантаження, у мене є список дурних фаворитів, які легко підготувати, красиво при кімнатній температурі і настільки ж поживна, як смачна. Більшість цих рецептів потребують лише декількох інгредієнтів, займає 20 хвилин або менше, і всі вони є безпечною ставкою для кожного відвідувача. Перейдіть до найкращих закусок без глютену, без молочних продуктів, щоб принести на свою наступну вечірку.
Запропонована картина Суручі Авасті.

Смажений салат з цвітної капусти
Цей підсмажений салат цвітної капусти-це ароматна миска з карамелізованою цвітною капустою, свіжою травами та надувним платтям-все, природно, глютен і молочні продукти без молочних продуктів. Це ідеальна закуска для тих, хто шукає здорового, приємного вибору, який не є діркою.

Поголений салат зйомки з лимоном лимоном
Ця хрустка поголена брюссельська капуста – це хрустка, освіжаюча закуска, кинута з горіхами, травами та вінегретом без молочних продуктів (обов’язково залиште пармезан, щоб утримати весь салат без молочних продуктів!

Зимовий нарізаний салат
Використовуючи той самий простий лимонний вінегрет, як і поголена брюссельська паростка зверху, цей зимовий нарізаний салат не просто візуально привабливий. Наповнений хрустким радіо та трохи білого білка, це фантастична закуска, яка є фантастичною закускою, яку можна додати до вашого списку.

Біла квасоля та салат Раддічіо
Звичайно, гарнір Parmigiano Reggiano може отримати цю програму з категорії без молочних продуктів, але одним з наших улюблених салатів (за винятком того, що вони роблять надзвичайно простим для отримання зеленого), є те, що він повністю пристосований. Цей салат врівноважує трохи гіркий укус з кремовою текстурою.

Весняна група з зеленою сукнею богині
Якщо ви прагнете кольору, свіжий смак та овочі, ця весняна блюдо Crudité забезпечує всі вимірювання. Ви можете подавати яскраву, пишну зелену богиню, що одягається з будь -якою сумішшю сирих та/або смажених овочів на ваш вибір. Вам потрібні невеликі вказівки? Чим більше ваш блюдо імітує веселку, тим краще.

Кукурудзяна гуакамоле вулиця Бхутта
У меню завжди є місце для гуакамоле – особливо той, який приносить цілу серію смаку нашому улюбленому класичному додатку. Здорові жирні авокадо, трудна кукурудза, свіжий кораловий, сік лайма та суміш просто гарячих спецій. Що не любити?

Хумус морква морква
У той час як (і слід!) Відчувати себе добре в закусках у всіх укусах, які ви покладете на свою тарілку, це те, що ваш серотонін відправить на підйом – особливо, коли подається з низкою барвистих овочів. Цей хумус також без квасолі, тому це безпечна ставка для тих, хто може бути чутливим до бобових.

Манго -це інгредієнт, який мені завжди подобається кидати будь -яку страву типу салату. Хоча деякі можуть вважати, що фрукти краще працюють у десертах та солодких стравах, ми будемо претендувати на те, що варті їх місця у програмах Veghie-Forward. Справа: Цей анестезійник салату. Кольори яскраві, а вся страва надає багато смаку.

Чи достатньо назвати рецепт однією з найкращих закусок без глютену, без молочних продуктів, заснованих лише на графіці? Що ж, хороша новина полягає в тому, що це занурення є естетично приємним, в той же час задовольняючи всі ваші потреби дегустації. Солодкий; Пікантний; Гострий; Перевірте, перевірте та перевірте.

Смачна і вершкова, ця кесо без молочних продуктів може навіть виграти своїх друзів з сиром. Він використовує кешью, поживне тісто та гарячу воду для основи “сиру”, із сумішшю смачних спецій для додаткового смаку.

Будемо справжніми – кожне зібрання – це дійсно ще одна можливість зробити шпинат та артишок. Багатий і кремовий, це здоровіше отримує класичну страву, безумовно, вилікує ваші побажання щодо харчових походів будь-якого дискомфорту після поблажливості.

Цей рецепт вимагає лише чотирьох інгредієнтів, які ви, мабуть, вже маєте у своєму розпорядженні: квасоля Кеннелліні, лимон, оливкова олія та часник. Кулінарія стає набагато простішою за це?

Це не ваша середня квасоля. У головній ролі солодкої картоплі, чорної квасолі та авокадо, ця закуска-це в основному розмивання всіх моїх улюблених смаків у мисці.

Солодкі та солоні, ці обсмажені насіння кунжуту – глютен і без молочних продуктів … і Він сповнений смаку. Ви знову і знову повернетесь до цього рецепту.

Вам потрібна ця закуска на наступній вечірці. Ми послідовно робимо партію цих дат, які були обгорнуті беконом для високих концентрацій і завжди є MVP ночі.

Солоний, але освіжаючий, цей копчений лосось карпаччо з хрусткими каперсами доставить вас до Італії після одного укусу. Підніміть наступний пасовищний стіл цією прекрасною, поживною стравою.

Що таке курячі самородки, які роблять їх необхідністю на кожній вечірці? Цей рецепт курячої самородки (створений моєю сестрою) в звичайній обертанні вечері в нашому будинку, тому повірте, коли я кажу, що ці самородки прості, здорові і щоразу потрапляють у місце. Виявляється, що, без сумніву, потрібен для отримання цієї хрусткої текстури, що робить тендер на основі, що робить курячі випікання таким ударом.

Забезпечені перець – одна з тих закусок, які найкраще збереглися. Просто нагрійте трохи олії в каструлі, обсмажувати всю партію і мати закуску, яка варто ресторану, готова пройти за лічені хвилини.

Коли я штовхнув багато цих крил цвітної капусти на футбольну вечірку, вони пройшли за лічені секунди. (Не хвилюйтеся, я гарантую, що це буде удар, який подається для всіх випадків.) Вони смачні, прості у використанні, і його найкраще подавати з смачним соусом на ваш вибір.

Ви не можете помилитися з солодкою картоплею. Якщо у вас є ніж і духовка, ви вже на шляху, щоб зробити цей видатний рецепт. Це хрустка хлібобулочна картопля, вони домінують, і це рецепт, який завжди є переходом, коли мої побажання потрапили.

Наскільки чудовий цей салат? Іноді немає нічого кращого, ніж усі ваші улюблені сезонні фрукти на блюді, що падає з освіжаючою вінегреткою.

Ця чітка картопля Bruschetta -це глютенова версія улюбленого італійського стартера. З обміном хліба на однаково смачну хрустку картоплю, ви зробили цю страву, виходячи з удару, не жертвуючи смаком.

І останнє, але не менш важливе, блюдо з грилем – це простий спосіб здоров’я наступного свята. Просто налийте улюблені овочі на гриль або в каструлю і зачекайте, поки м’які і злегка приправлені. Ви не можете помилитися!
Ця публікація була нещодавно оновлена 19 березня 2025 року, щоб включити нові ідеї.