Недоліки DOOMSCROLL та залежності від екрану добре зафіксовані, але хоча багато хто з нас хотіли б витратити менше часу, застрягаючи на смартфоні, це легше сказати, ніж робити.
Багато було написано про відродження ланцюга SO, де люди відновлюються з пінг і сприяють сповіщенням, знизившись до ключового телефону. Але реальність для більшості полягає в тому, що це не є постійним функціональним рішенням, просто тому, що сьогодні стільки суспільства побудовано на основі інструментів та послуг на основі Інтернету.
Тож може бути більш розумним знайти середину, де ми не повністю знищуємо наші смартфони та планшети, а натомість знаходимо способи налаштуватись, коли ми не хочемо постійних відволікань на Tiktok, YouTube, News News та всіх інших.
Хоча це правда, що пристрої для iPhone та Android вбудували цифрові інструменти для свердловини, не кажучи вже про низку третім -партійних додатків, їх часто дуже легко обійти. Techcrunch куратор кураторів найкращих матеріалів, які, природно, відокремлюють людей від їхнього життя навколо годинника, не вирізаючи їх із зовнішнього світу. Зрештою, баланс – це назва гри.
Хоча ці пристрої мають різні підходи, щоб опосередковано впоратися зі залежністю від смартфонів, кожен з них робить це дуже аналогічно: все стосується користувача добровільно додати до свого цифрового життя. І заплатити за це.
Відключення

Існує багато третій партії та додатків для виключення, які приносять навмисне тертя на вашому смартфоні, але Unpluq робить все природно.
Голландська компанія розробила NFC FOB або “етикетку”, яка виступає “цифровим ключем” для тимчасового розблокування певних програм на ваш телефон.
Про це UNPLUQ пропонує додаток для мобільних пристроїв, який працює незалежно від природного FOB. Ви можете заблокувати свої два найбільш фрагментованих програм у заздалегідь визначеному графіку (наприклад, протягом певного періоду часу) безкоштовно) або ви можете сплатити щорічну підписку на 61 долар, щоб розблокувати преміальні функції, включаючи необмежену кількість додатків для блокування Android та до 49 в iOS. Він також надає більш детальні перевірки вище графіку виключення (наприклад, обмежує його до деяких днів і годин), включаючи добавки.
Однак реальна вартість UNPLUQ, безсумнівно, розташована на FOB, яка коштує 74 долари з однорічною підпискою, або 22 доларів для пристрою самостійно (вам потрібна передплата на премію, щоб використовувати FOB, тому вона матиме обмежену вартість без нього).
Без FOB користувачі можуть розблокувати додатки, обходячи те, що UNPLUQ викликає “перешкоди уваги”, а це означає, що вам потрібно вжити конкретних дій для доступу до конкретної програми. Це може бути для переміщення телефону на п’ять секунд, натисніть багато кнопок, включаючи дії.
FOB додає додатковий рівень тертя, вимагаючи від користувачів натиснути FOB по телефону, щоб отримати доступ до програм, які навмисно заблокували. UNPLUQ стверджує, що його продукт заснований на теорії дизайну поведінки, відомої як раціональний обхід, що стосується впровадження навмисних свят у досвід користувачів для порушення звичної поведінки. Це змушує людей думати про свої дії.
Ідея полягає в тому, що якщо ви хочете заблокувати попередження Instagram, X або New York Times, намагаючись вивчити іспит, ви можете встановити FOB як метод розблокування та залишити FOB з іншого боку будинку. Теоретично це повинно змусити вас двічі думати про DOOMSCROLL та зосередитись на своєму огляді.
Варто зазначити, що є й інші природні пристрої, які служать подібними цілями, такими як цегла та 4REM.
Boox palma 2

Якщо ви буквально хочете залишити свій смартфон позаду або заблокувати його в коробці, щоб полегшити себе від усіх спокус, які він приносить, є інші пристрої, які можуть допомогти.
Boox, бренд китайської компанії Onyx, поєднує у світах технології EPAPER та Android для створення своєрідних пристроїв, що перетинають ноутбук, планшетні та e -читачі. В основному вони упаковують додаткові функції підключення, включаючи повну фазу додатків через підготовлений магазин Google Play.
Випущений минулого року, Box Palma 2 є наймолодшим членом родини Букс і в основному розміщується як електронний диференцію, атлетичні розміри, схожі на смартфон, який робить його дуже кишеню.
Доступ до повного асортименту Android -додатків, це може перемогти мету того, що BOOX рекламує як “пристрій без розділення”. Однак, оскільки це пристрій EPIPER, мінімалістичний дисплей не має такої ж привабливості для споживання електронного вмісту. Але, мабуть, найголовніше, що він не має клітинної функціональності, а це означає, що зв’язок обмежується Wi-FI-SO лише, якщо ви хочете споживати в режимі офлайн в русі, це може добре працювати для ваших цілей.
З точки зору повідомлень, варто також зазначити, що WhatsApp тепер дозволяє користувачам отримувати доступ до своїх повідомлень на багатьох пристроях одночасно. Це означає, що ви можете заблокувати свій смартфон і все-таки зателефонувати своїм соціальним життям через Box Palma 2 (хоча лише на Wi-Fi-з’єднанні).
Box Palma 2 тепер доступний за $ 279,99.
DC-1 денне світло

Подібно до Boox Palma 2, Daylight DC-1-це пристрій на основі Android, розроблений головним чином для читання та написання. Це “простір, не розбиваючись на навчання та творчість”, повідомляє компанія. Він також пропонує Google Play, а це означає, що ви можете отримати доступ до всіх звичних програм, хоча він не має стільникового зв’язку.
За 729 доларів, DC-1-це недешевий, але цей пристрій-приблизно 60 кадрів в секунду, що обіцяє плавність та чіткість-технологія “живого паперу”-це “як E-in, але швидше”,-каже компанія.
Він також набагато більше, ніж Box Palma 2, який може звернутися до деяких.
Тож якщо ви хочете пристрій для читання, роботи та досліджень, з можливістю зануритися в деякі пікантні захоплення в Інтернеті, то DC-1 може бути для вас.
Ttfone titan tt950

Гаразд, всі не хочуть купувати дорогого електронного читача чи планшета, коли все, що вони хочуть, – це їхати місцями без спокуси соціальних медіа або розірвати новину в руках.
Хоча основні “характерні телефони” 1990 -х, безумовно, є варіантом для тих, хто хоче зберегти свої смартфони вагіналу, для більшості людей, які не мають ключового інгредієнта: WhatsApp.
Існують різні так звані виявлення WhatsApp через те, що вони запускають Android під капотом. А тому, що WhatsApp тепер пропонує декілька підтримки пристроїв, ви можете синхронізувати всі свої повідомлення зі свого смартфона за допомогою одного з цих інших пристроїв.
Серед найдешевших таких телефонів – Titan TT950, виробником телефону Великобританії та ОАЕ. Це коштує близько 106 доларів США або еквівалент вашої місцевої валюти і є досить базовим фліпом телефону, який спрямований на людей похилого віку. У ньому немає магазину додатків для розмови, але він постачається з кількома попередньо встановленими програмами, такими як Facebook Lite, YouTube, браузер та WhatsApp.
Включення таких додатків не ідеально підходить для тих, хто прагне мінімізувати відволікання, але сенсорний екран 2,8 -дюйм та супутня клавіатура, ймовірно, будуть дуже корисними для належного в Інтернеті.
Unihertz: Jelly Star

У кожного є різні компроміси, які готові зробити в цифрових спробах детоксикації. Для деяких це може означати придбання вторинного смартфона, настільки маленького, що це абсолютно неможливо для Tiktoking або YouTubing.
Зірка Jelly з Unihertz, Китай, ймовірно, підходить до цієї руки.
Jelly Star запускає Android 13 з коробки і, отже, є повністю смартфоном. Але з 3 -дюймовим сенсорним екраном, це не те, що ви хотіли б витратити багато часу, щоб зробити Doomscrolling.
За 220 доларів зірка Jelly не надзвичайно дешева для вторинного пристрою. Але якщо це означає, що ви можете зникнути на вихідні і залишити свою кишенькову ракету вдома, одночасно отримуючи доступ до основних програм “життя”, таких як WhatsApp, Spotify, Uber та Google Maps, то це може бути неабиякою інвестицією для деяких.