Що таке «синдром святкового серця», викликаний надмірним вживанням алкоголю? Наскільки це небезпечно? – Перший пост

Настав сезон різдвяних вечірок і святкових зустрічей з родиною та друзями.

Ви можете виявити, що випиваєте більше, ніж зазвичай, думаючи, що «це свята» або «така пора року».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ | Ви бачите, що чхаєте у відпустці? Це може бути синдром різдвяної ялинки

Проте дослідження показують, що в період між Різдвом і Новим роком від серцевих ускладнень помирає більше людей, ніж в будь-яку іншу пору року.

Це підвищення може бути пов’язане зі станом, відомим як «синдром святкового серця» — серйозною медичною проблемою.

Що таке «синдром святкового серця»?

«Синдром святкового серця» відноситься до низки серцевих ускладнень, включаючи фібриляцію передсердь, застійну серцеву недостатність, зупинку серця та серцеві напади, які зазвичай виникають під час святкування зимових свят або навколо них.

Згідно з його статтею, основним фактором є надмірне споживання їжі та алкоголю, які можуть підвищити артеріальний тиск Проблеми зі здоров’ям з посиланням на доктора Вільяма Дж. Прабху, кардіолога та заступника директора нью-йоркської пресвітеріанської лікарні Гудзонової долини.

Прабху пояснив: «Навіть для людей, які зазвичай пам’ятають про споживання солі, алкоголю та калорій, ця уважність, як правило, виходить за вікно під час святкувань, що може бути небезпечним».

Електрофізіолог серця Ендрю Бреньо помітив іншу закономірність. «Як правило, після полудня чи вечора сильного вживання алкоголю, посеред ночі чи навіть наступного ранку пацієнт помітить, що його серце прискорюється, і він почуватиметься значно інакше», — сказав він. WCNC.

Захворювання вперше було виявлено майже 50 років тому. У 1970-х роках це було описано як порушення серцевого ритму (аритмії) у здорових людей після рясного вживання алкоголю, особливо у вихідні та святкові дні, включаючи святковий сезон, відповідно до Розмова.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ | Різдвяне диво? Чи може омела допомогти вилікувати рак?

Алкоголь є основною причиною цього стану, оскільки він порушує здатність серця скорочуватися належним чином, порушуючи кровообіг. Люди з діабетом, ожирінням, серцевою недостатністю або сімейною історією фібриляції передсердь (A-fib) або серцевих захворювань знаходяться в групі найвищого ризику.

Однак надмірне вживання алкоголю – не єдина причина. Дієта з високим вмістом насичених жирів і натрію, що часто зустрічається у святах, також була пов’язана із серцевими захворюваннями, такими як фібриляція передсердь, яка сприяє розвитку синдрому.

Які ознаки та симптоми «синдрому святкового серця»?

Відповідно до WCNC звіту, якщо ви відчуваєте такі симптоми, як тахікардія, дискомфорт у грудях або задишка, вам слід негайно припинити пити.

– сказав Прабху Проблеми зі здоров’ям що хтось із синдромом святкового серця може відчувати серцебиття, біль або дискомфорт у грудях, виснаження, задишку та набряк ніг.

Хоча «синдром святкового серця» зазвичай проходить сам по собі, якщо симптоми не зникають, вам слід негайно звернутися до лікаря. Дослідження показали, що затримка звернення за медичною допомогою під час свят може призвести до летальних наслідків.

Ці симптоми, як правило, тимчасові та зникають протягом 12–24 годин після появи у понад 90% випадків. Однак це не привід ігнорувати або применшувати їх. Після того, як у вас був ФП, пов’язаний із вживанням алкоголю, є один із п’яти до одного з трьох шансів, що це повториться, особливо якщо ви продовжуєте пити.

Блейк Сміт, серцевий електрофізіолог з Університету Алабами в Бірмінгемі (UAB) Heart Institute, сказав у минулорічній статті: «Хоча насолоджуватися святами важливо, поміркованість є ключовою для підтримки здоров’я серця», — сказав Сміт.

«Зволоження та не нехтування регулярною фізичною активністю також допоможуть».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ | Червоне вино може викликати головний біль. Ось чому

Як лікується «синдром святкового серця»?

Оскільки синдром святкового серця здебільшого виникає внаслідок поведінкових змін, які впливають на фактори ризику, лікування залежить від проблеми серця людини та симптомів.

Відповідно до Проблеми зі здоров’ямлікарі можуть призначати препарати для розрідження крові або бета-блокатори, щоб запобігти утворенню тромбів і контролювати серцевий ритм, або вони можуть використовувати короткий електричний розряд для відновлення нормального серцебиття, серед іншого.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ | Ви постійно шукаєте в Google хвороби та тенденції здоров’я? У вас може бути синдром ІДІОТА

Як запобігти «синдрому святкового серця»?

Немає конкретної кількості напоїв, які, як було доведено, викликають синдром святкового серця, тому найефективніший спосіб запобігти цьому — уникати надмірного вживання алкоголю.

Австралійські рекомендації рекомендують чоловікам і жінкам обмежувати споживання алкоголю не більше десяти стандартних напоїв на тиждень і не більше чотирьох стандартних напоїв на день. Якщо ви вирішите випити, варто поміркувати себе та чергувати алкогольні напої з водою.

З віком накопичення факторів ризику збільшує ймовірність розвитку проблем зі здоров’ям. Практика поміркованості є ключовою – ви все одно можете насолоджуватися та святкувати зі своїми близькими, не перестараючись.

Сміт у статті про Новини UABвін також запропонував обмежити споживання жирної, солодкої та солоної їжі та уникати переїдання. Хоча кофеїн остаточно не пов’язаний із підвищеним ризиком фібриляції передсердь при споживанні в нормальних кількостях, він рекомендував уникати надмірного споживання кофеїну, особливо тим, хто чутливий до його впливу.

Сміт також сказав, що важливо негайно звернутися за медичною допомогою, якщо щось не так. «Коли справа доходить до серця, рання оцінка та лікування можуть мати велике значення», — сказав він.