Найкращий крем для підтяжки шкіри тіла від дерматолога

На всі ваші запитання щодо краси – відповіді. Наш дерматолог, доктор Геддес-Брюс, розбирає найбільші проблеми краси, від випадіння волосся до ботокса та всього між ними. Надішліть нам у DM @camillestyles ваші власні форми Q, і ми можемо розглянути це в наступній колонці.

Коли Джон Майєр сказав: «Гравітація працює проти мене», він не мав на увазі еластичність шкіри… але міг. Завдяки силам поза нашим контролем — часу, сили тяжіння, генетики — наша шкіра щодня втрачає частину молодої пружності. Якби тільки мій 20-річний знав, що він мав, перш ніж піти. Фахівці сходяться на думці, що найкращий час для початку профілактичного догляду за шкірою – від 25 до 32 років. Але майте дух, почати ніколи не пізно. З ніг до голови ви можете запобігти в’ялості шкіри за допомогою поєднання способу життя, неінвазивних процедур і кремів для тіла, які підтягують шкіру. Щоб оптимізувати вашу процедуру догляду за шкірою для майбутньої стабільності, я проконсультувався з дерматологом Камілли, Dr. Елізабет Геддес-Брюс, про все, що стосується підтяжки шкіри.

Рекомендоване зображення з нашого інтерв’ю Sanne Vloet з Мішель Неш.

Дерматолог ділиться кращими кремами для підтягування шкіри тіла

«В’яла шкіра — це, по суті, життя, яке нагадує нам, що ніщо не залишається назавжди», — каже наш дерматолог доктор Елізабет Геддес-Брюс. В’ялість шкіри неминуча. Коли ви читаєте це, ваші запаси колагену виснажуються (хоча ви можете уповільнити цей процес, накопичуючи колаген), а також ваш еластин. Еластин співпрацює з колагеном, щоб підвищити еластичність, пружність і пружність шкіри. Хоча нам не потрібно боятися цього процесу, ви можете зробити кілька речей, щоб уповільнити його.

Для пружності обличчя є незліченна кількість колагенових добавок і процедур для підтягування шкіри, не кажучи вже про ботокс, наповнювачі та навіть оптимізацію краси для сну за допомогою маски для підборіддя або патчів від зморшок. Але продукти та процедури для підтяжки шкіри тіла менш поширені. На щастя, нещодавнє відродження догляду за тілом є нагадуванням не нехтувати ділянками нижче шиї.

Доктор Елізабет Геддес-Брюс

Доктор Геддес є сертифікованим дерматологом і дерматологічним хірургом Westlake Dermatology, який спеціалізується на практиці як косметичної, так і медичної дерматології. Вона вважає косметичну дерматологію синергетичною частиною щасливого, здорового способу життя та регулярно консультує своїх пацієнтів щодо збалансованого, природного підходу до косметичної та медичної дерматології.

Що викликає в’ялість шкіри?

За словами доктора Геддес-Брюса, в’ялість шкіри неминуча. Такі фактори, як вроджене старіння (дякую, час), фотостаріння внаслідок перебування на сонці, куріння, втрата ваги та стара добра сила тяжіння — усі разом діють, щоб з часом ваша шкіра ставала менш стягнутою.

Щоб звести до мінімуму вплив фотостаріння шкіри, доктор Геддес-Брюс знає, що прості звички мають великий вплив. Він рекомендує впровадити в свій розпорядок такі звички.

Міфи про підтяжку шкіри

У той час як зміни способу життя та продукти можуть допомагають зменшити видимість в’ялості шкіри, підтяжка шкіри – це подорож, а не миттєве вирішення. Деякі з міфів, з якими зазвичай стикається доктор Геддес-Брюс, включають:

• Заняття спортом або носіння тісного одягу можуть чарівним чином підтягнути в’ялу шкіру. Хоча вправи чудово тонізують нижні м’язи, вони не зменшать в’ялу шкіру, і жодна кількість компресійного одягу не матиме довгострокових змін.
• Випийте галони води або налийте какао-масла. Хоча вони можуть тимчасово зволожити або розгладити вашу шкіру, вони не відновлять втрачену еластичність.
• Лише один крем може виправити значну в’ялість шкіри. Мені неприємно розповідати вам про це, але більшість кремів не проникають достатньо глибоко, щоб вплинути на розпад колагену та еластину, що спричиняє в’ялість. Отже, якщо ви очікуєте чудес від баночки, ви можете змінити ці очікування.

Ваше тіло унікальне. Також має бути те, як ви з цим справляєтеся. «Найкраще» лікування – це дуже особисте лікування», – каже доктор Геддес-Брюс. «Те, що працює для однієї людини, може не працювати для іншої. Консультація з професіоналом допоможе вам адаптувати підхід до ваших унікальних потреб і цілей».

Хоча ви можете не встигнути щовечора прийняти душ, процедури в офісі можуть зробити великий вплив за короткий проміжок часу. «Якщо ваша в’ялість шкіри легка або помірна, нехірургічні методи лікування, такі як лазерна шліфовка або пристрої, які використовують мікрофокусований ультразвук, можуть творити чудеса. Усе це допомагає підтягнути шкіру та стимулює вироблення колагену, надаючи вам більш молодий і пружний вигляд без хірургічного втручання».

Найефективніші процедури для підтяжки шкіри

За словами доктора Геддес-Брюса, це найкращі варіанти лікування підтяжки шкіри для будь-якого бюджету, типу фігури та цілей шкіри.

Догляд за шкірою

Спробуйте крем для підтяжки шкіри тіла. Це доступно та легко, але не зробить важкої роботи (буквально). Це чудовий перший крок у обслуговуванні, але не очікуйте, що він сам по собі творитиме чудеса. Вони підходять для всіх типів шкіри з нульовим простоєм.

Біостимулятори

Ці ін’єкційні процедури (наприклад, Sculptra) працюють, спонукаючи вашу шкіру виробляти власний колаген і еластин, що чудово підходить для подразненої шкіри. Недоліки? Вони можуть бути незручними, і для досягнення результату може знадобитися кілька місяців, а вартість варіюється залежно від ділянки, що обробляється.

Лазерний

Лазери для відновлення поверхні, такі як CO2, можуть забезпечити вражаючі результати, особливо на ділянках з тоншою шкірою, наприклад навколо очей. Мінус? Святковий час! Вам знадобиться отримати цю шкіру щонайменше тиждень і довіряти роботу з цим лазером тільки кваліфікованому фахівцеві.

Радіочастотна мікроакупунктура

Цей догляд спрямований на легку в’ялість шкіри та допомагає впоратися з іншими структурними проблемами, такими як шрами від прищів і розширені пори. Зазвичай це займає кілька сеансів, і так, це може бути трохи незручно.

Мікрофокусований ультразвук

Один з моїх улюблених неінвазивних варіантів! Він безпечний для всіх типів шкіри, має невеликий або повний час простою та дещо підтягує шкіру з часом. Тільки пам’ятайте: результати не будуть миттєвими, оскільки вироблення колагену є повільним процесом.

Мікрокорінг

Спливаюча процедура, яка видаляє крихітні згортки шкіри, що призводить до скорочення та підтягування під час загоєння. В основному він використовується на обличчі та шиї, але також тестується на інших областях, наприклад колінах.

Кращі креми для підтягування шкіри тіла

За словами доктора Геддес-Брюса, креми для тіла, що підтягують шкіру, є найдоступнішими (і недорогими) засобами для догляду за пружною шкірою. «Зміцнюючі креми можуть зробити помірну різницю в зміцненні, покращуючи зовнішній вигляд поверхні шкіри».

Просте додавання сироватки для шкіри або масла для шкіри може мати велике значення. Але не всі креми для підтяжки шкіри однакові. «Шукайте такі інгредієнти, як ретиноїди, пептиди, антиоксиданти, гідроксикислоти, фактори росту та кофеїн. Ці інгредієнти допомагають зменшити тонкі лінії, зморшки та відтінок шкіри».