Нещодавно я помітив зміну догляду за шкірою: люди прагнули простішу рутину по догляду за шкірою. Вони проходять 10 кроків та самосвітації ванної кімнати, які переповнюються половиною продуктів. Натомість ми всі, здається, раціоналізуємо свої колекції, і я готовий до змін.
Перший крок, щоб повернутися до базис, зосереджений на деяких потужних, але маленьких стовпах. Так само, як побудувати гардероб капсули, створення основної рутини по догляду за шкірою -це прокладка в високоякісних продуктах, багатопрацьованій працьовитості та добре грати разом. Подумайте про це як про мінімалістичний підхід до догляду за шкірою – простий, ефективний і повністю пристосований до основних потреб вашої шкіри.
Запропонована картина Мішель Неш
Ваші основні набори для догляду за шкірою
Створення рутинного догляду за шкірою починається з розуміння того, що потрібно вашій шкірі. Шкіра кожного різна (і ми рекомендуємо вам попросити шкіру, перш ніж приймати будь -які різкі рішення), тому навіть продукти в основному розпорядженні по догляду за шкірою повинні бути простими та пристосованими до вас. Капсула по догляду за шкірою стосується доцільності. Ретельно вибираючи деякі продукти електростанції, ви не просто спрощуєте свою рутину. Ви даєте своїй шкірі саме те, що вам потрібно, не розчавлюючи її непотрібними кроками. Крім того, ви заощадите гроші, дасте перерву на шкіру і перестанете бачити ритуал догляду за шкірою як справу.
Тут починається ваш основний звичайний режим догляду за шкірою:
- Очищувач
- Цільова сироватка
- Зволожуючий крем
- Сонцезахисний крем (AM)
- Ретинол (PM)
Як вибрати туалетні приналежності капсула
Побудова основної процедури догляду за шкірою – це найсучасніші продукти – або найдорожчі. Це правильні продукти. Почніть з цих перших п’яти основних елементів і пам’ятайте, що консистенція вражає складність. Вашій шкірі не потрібен мільйон кроків. Вам потрібні хороші речі, щодня. Простий, але особистий завжди краще.
Ваш догляд за шкірою, як і ваш гардероб, повинен змусити вас почувати себе впевнено і роздратований. Перестаньте лякати свою рутину і побачити реальні результати. Не бійтеся вимикати продукцію, коли розумієте, що хтось не працює для вас. Спрощуючи, ви виключаєте шум, і ви можете сказати, які продукти у вашій рутині можуть працювати більше. Введіть нові продукти одночасно і зверніть увагу на те, як реагує ваша шкіра. Крім того, не бійтеся налаштувати свою звичайну сезонно. З часом ви завершили ідеальну рутину для вас. Що є більш елегантним, ніж точно знати, що вам подобається?
Ось як налаштувати цей комплект для завантаження шкіри капсули під вашій рутині.
Крок 1: Прибирання
Починаючи з чистого шиферу – це ключ до запобігання проривам, вирішення проблем з текстурою та підтримання вашого спалаху. Я люблю чисте відчуття чистого обличчя. І хоча вам не доведеться боротися за “правильне” очищувач, помилка може спричинити спад на вашій шкірі. Наприклад, якщо у вас суха шкіра і використовуйте очищувач, саботажний розпорядок. І якщо ви носите макіяж, але ваш очищувач не обладнаний для його обробки? Ви насправді будете спати у своєму макіяжі щовечора.
Шукайте ніжну, нефструктуруючу формулу, яка видаляє макіяж і бруд, не даючи вашій шкірі відчувати себе щільно або сухим. Кремові або гелеві очищувачі працюють для сухих і чутливих типів шкіри, тоді як очищувачі піни ідеально підходять для жирної шкіри. Бонусні бали за такі інгредієнти, як плитка або гіалуронова кислота, які підтримують природний бар’єр вашої шкіри.
Порада: Виберіть очищувач, який виконує подвійне завдання. Вилучення макіяжу означають менший продукт у вашому розпорядку.
Крок 2: цільова сироватка
Ваш гардероб капсула все ще повинен мати заяву – щоб додати певну особистість до вашої зовнішності і змусити вас відчувати себе ти. Ваша сироватка є частиною вашої рутинної заяви про догляд за шкірою. Тут ви відчуваєте конкретні проблеми шкіри, такі як гідратація, яскравість або обробка тонких ліній. Виберіть багаторічну сироватку для вирішення та запобігання всіх ваших турбот щодо догляду за шкірою в продукті.
Мої інгредієнти для реальних результатів включають:
- Транксамічна кислота: Освітлення, вицвіла темні знаки та адресовано мелазмі
- Малетична кислота: Профілактика спалахів, світла, згасання темних точок
- Гіалуронова кислота: Герой гідратації, пряма пластичність
- Ніасінамід: Текстура, загальне згладжування шкіри, зів’ялі темні знаки
- Пептиди: Зміцнення шкіри, згладжування шкіри, еластичності шкіри
- Плитка: Зволожуюча, бар’єрна будівля
- Гліцерин: Інтенсивна гідратація, бар’єрна будівля
- Антиоксиданти (Вітаміни, коензим Q10, глутатіон тощо): Захист навколишнього середовища, арматура бар’єру
Крок 3: зволожуючий крем
Гідратація не підходить. Хороший зволожуючий крем є необхідним для буквально кожної проблеми шкіри: згладжування шкіри, мінімізація тонких ліній, запобігання темних плям і зберігання шкіри зволоженою, пухкою та блискучою. Шукайте типи, які відповідають вашому типу шкіри: легкі гелеві текстури для жирної шкіри, багаті креми для сухої шкіри та нерущені формули шкіри, схильні до недоліків.
Крок 4: сонцезахисний крем (AM)
Розглянемо свій сонцезахисний крем важливіший інвестиції догляду за шкірою. Я стабільний лояльний, що якщо ви не носите сонцезахисний крем, ваша рутина втрачена. Необхідно запобігти майбутньому пошкодженню шкіри, підтримувати рівномірний тон шкіри та захищати від передчасного старіння. Виберіть широкий спектр SPF 30 або вище, і виберіть типи, які добре почуваються на вашій шкірі, щоб ви дійсно хочете носити їх щодня. На щастя, всі сонцезахисний крем для кожного типу шкіри, тривоги та шкіри.
Крок 5: Ретинол
Ретинол змінить ваше життя, якщо ви залишите його. Це антивікове стажування прискорює цикл клітин та вироблення колагену. Результат? Абсолютно нова шкіра. Просто не забудьте почніть з низької концентрації, безрецептурного ретинолу і поступово включайте його у свою нічну рутину. Це допомагає у всьому, від тонких ліній до нерівномірної текстури, що робить її справжньою багатозадачністю.
