Як розвинути стійких дітей, за словами експерта з виховання дітей д-ра Беккі

Її модель сильного лідерства, як навчає її коучинг-компанія Good Inside, полягає в тому, щоб допомогти батькам зрозуміти свою роль і роль своєї дитини, а також як потім допомогти своїм дітям розвинути навички, необхідні їм у житті. «Не лише для того, щоб покращити поведінку, але й для того, щоб справді бути повноцінними, успішними дорослими», — каже мама дітям 7, 10 та 13 років.

Величезним компонентом такого типу виховання є підготовка вашої дитини до стійкого, впевненого й успішного майбутнього, підкреслює Кеннеді. І ви робите це, «оптимізуючи довгострокову стійкість вашої дитини», каже вона.

Тут Кеннеді пояснює, як зберегти цей підхід у повсякденному вихованні.

Вибирайте битви з розумом

«Бувають моменти, коли я оптимізуюсь для короткочасного щастя своїх дітей», — зізнається Кеннеді. «Я людина, і іноді я думаю: «Знаєш що? Добре, снідайте морозивом».

Але в певному відсотку випадків, зазначає він, батьки повинні бути «довготривалими жадібними», тобто важливо пам’ятати про майбутнє своїх дітей — і що вони, швидше за все, проживуть далеко від вас більше років, ніж вони живуть. . я буду з тобою

«Я думаю, що ставки лише зростають», — каже він. «Я також вважаю, що найкращий подарунок, який я міг би дати своїй дитині, — це здатність справлятися зі складними речами — мати навички справлятися з будь-якими обставинами, які кидає тобі життя, і знати, що ти можеш подолати важкі ситуації».

Це, на думку Кеннеді, дає дітям «більшу перевагу в житті», ніж будь-що інше. «Життя важке… І наші діти не мають навичок справлятися з важкими речами, як подарунок на день народження. Вони не отримують їх від читання книги. Ви набуваєте їх, практикуючи ці навички знову і знову і знову».

Уникайте постійно лагодити все за своїми дітьми

Знайти складні ситуації, які можуть навчити ваших дітей стійкості, неважка частина. «Вам не потрібно розповідати про важкі часи — вони не вміють складати головоломки, їм важко з математикою, їх не запросили на вечірку», — каже Кеннеді, показуючи, як вони прийшли до звичайного кліпу, час.

Але що важко, так це не кинутися, щоб виправити важкі часи для ваших дітей, які ви ненавидите бачити, як борються чи засмучуються.

«Якщо я оптимізую для короткострокового комфорту, я збираюся виправити ситуацію», — каже Кеннеді. І роблячи це для вашої дитини, каже вона, “вони починають боротися з негайним вирішенням”. Іншими словами, «їхнє тіло йде, вони мене не потрапили на вечірку. Моя мама влаштувала мені більшу вечірку, ніж день народження цієї дитини». «Я не можу скласти головоломку. Мій тато закінчив це для мене». І таке перебування створює низку очікувань для вашої дитини у світі, пояснює вона.

«Перемотайте багато років вперед, і якщо це закономірність, тоді, коли у моєї дитини затримується рейс, моя дитина у віці 25 років подзвонить мені в гніві, очікуючи, що я перебронюю його на інший рейс і заплачу за це гроші, тому що їхнє тіло каже: «Я борюся, і мій батько пропонує мені негайне рішення».

Натомість подумайте про те, щоб дати вашій дитині можливість попрацювати через труднощі та знайти власне рішення. «Навчитися конкурувати дуже важливо. Ось як ви досягаєте успіху», – каже Кеннеді. «Чим краще ви вмієте битися — не токсичним способом, а чим краще ви вмієте залишатися в момент бою, тим стійкішим ви можете бути. І тому я вважаю це керівним принципом».

Ось як з’єднати дріт для довговічності

«Я ненавиджу речі, які неможливо зробити», — каже Кеннеді. Таким чином, він пропонує два інгредієнти, які можуть допомогти батькам налаштувати своїх дітей на стійкість, коли їм важко: перевірка та компетентність.

Перевіряючи, ви спочатку підтверджуєте, що ваша дитина засмучена. І ви можете зробити це, просто сказавши: «О, це смердить».

«Ой, це смердить» — це фраза виховання, яку найчастіше використовують мало, — каже вона. «Батьки завжди очікують, що я скажу щось надскладне. «О, це смердить. О, це найгірше», але це робить роботу.

Далі має бути «розділ здатності відображення». Саме тоді ви говорите щось на кшталт: «Я знаю, що ми зможемо пройти через це». Моя дитина не вміє складати пазли. О, ви маєте рацію. Ця головоломка дійсно складна. Я просто знаю, що якщо ти зробиш глибокий вдих, ти зможеш залишитися з цим». Це те, що вимагає від дитини довгострокової стійкості, — каже він, — на відміну від короткострокового миттєвого задоволення».

Більше про виховання:

Перегляньте новий список Fortune 50 найкращих місць для життя для сімей. Відкрийте для себе найкращі напрямки 2024 року в США, де сім’ї з кількох поколінь можуть жити, процвітати та знайти спільноту. Вивчіть список.